Sport & Entrainement

Le wingfoil est devenu, en l’espace de quelques années à peine, le nouveau sport de glisse nautique à la mode. De plus en plus de […]

Depuis longtemps, l’équitation est considéré comme un sport destiné au plus aisés. Et pour cause, les enfants, les adolescents et les adultes aisés ont plus […]

Vous souhaitez affiner votre silhouette ? Le meilleur moyen d’y arriver c’est de faire de la musculation. Néanmoins, vous ne pouvez pas vous engager sans avoir […]

Vous vous demandez qu’est-ce que le crossfit ? Ce sport dont vous entendez parler autour de vous est bénéfique à bien des niveaux.

Vous vous demandez quel est le meilleur sport pour maigrir ? Bonne nouvelle, vous avez l’embarras du choix

Le régime alimentaire des sportifs pour perdre du poids ou retrouver la ligne est en réalité bien moins contraignant que ce qu’on l’imagine. Et oui, […]

Voici 3 sports tendance à pratiquer sans modération. Certains sont à conçus pour les salles de sport, d’autres pour l’extérieur

Les exercices de gainage sont excellents pour retrouver la ligne et avoir ce ventre plat que tous les sportifs cherchent à garder.